ਉਹ ਲਚਕਤਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਕਿਉਂ ਹਨ?
- 7x7 ਜਿਮ ਸਟੀਲ ਕੇਬਲ: 7 ਤਾਰਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ 7 ਤਾਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਕੁੱਲ 49 ਤਾਰਾਂ)। ਹਰੇਕ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਮੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਾਰਾਂ ਦਾ ਵਿਆਸ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- 7x19 ਜਿਮ ਸਟੀਲ ਕੇਬਲ: 7 ਤਾਰਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ 19 ਤਾਰਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ (ਕੁੱਲ 133 ਤਾਰਾਂ)। ਹਰੇਕ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਾਰਾਂ ਬਾਰੀਕ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸੰਘਣੀ ਪੈਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੁੱਖ ਭੌਤਿਕ ਸਿਧਾਂਤ: ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਟੀਲ ਕੇਬਲ ਮੋੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤਾਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਨੁਸਾਰੀ ਤਿਲਕਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤਾਰਾਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਬਾਰੀਕ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਤਿਲਕਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਗੜ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਓਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਮੋੜਨ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸਲਈ, 7x19 ਸੰਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਝੁਕਣ ਦਾ ਘੇਰਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੁਲੀ ਦੇ ਉੱਪਰੋਂ ਲੰਘਣ ਵੇਲੇ ਘੱਟ ਬਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਕਿੰਕਸ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਦਾ ਘੱਟ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਰਤੋਂ (ਜਿਮ) ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ
ਛੋਟੀਆਂ-ਵਿਆਸ ਦੀਆਂ ਪਲਲੀਆਂ ਤੋਂ ਲੰਘਣ ਵੇਲੇ
ਵਪਾਰਕ ਫਿਟਨੈਸ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਚ- ਪੁਲੀ ਕਤਾਰਾਂ ਅਤੇ ਰੋਇੰਗ ਮਸ਼ੀਨਾਂ) 'ਤੇ ਗਾਈਡ ਪੁਲੀਜ਼ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟਾ ਵਿਆਸ (ਲਗਭਗ 50 ਮਿਲੀਮੀਟਰ–90 ਮਿਲੀਮੀਟਰ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਏ7x19 ਸਟੀਲ ਕੇਬਲਪੁਲੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਸੁੰਨ-ਮੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, 7x7 ਸਟੀਲ ਕੇਬਲ ਇੱਕੋ ਪਲਲੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੁਲੀ ਬੇਅਰਿੰਗਾਂ 'ਤੇ ਅਸਮਾਨ ਪਹਿਨਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੇਬਲ ਟਵਿਸਟ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ
ਕੇਬਲ ਫਲਾਈਜ਼ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜੇਕਰ ਕੇਬਲ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਮਰੋੜਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ 7x19 ਕੇਬਲ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੰਢ ਜਾਂ ਕੋਇਲ ਦੀ ਪਕੜ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; 7x7 ਕੇਬਲ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਖਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰੋੜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ।
ਉਦਯੋਗ ਚੋਣ ਗਾਈਡ
| ਤੁਲਨਾ ਆਈਟਮ | 7×7 (ਉੱਚ-ਕਠੋਰਤਾ) | 7×19 (ਉੱਚ-ਲਚਕਤਾ) |
|---|---|---|
| ਤਣਾਅ ਦੀ ਤਾਕਤ (ਭਾਰਨਾ ਲੋਡ) | ਇੱਕੋ ਤਾਰ ਦੇ ਵਿਆਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਧਾਤ ਦੇ ਕਰਾਸ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸਦੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਲਗਭਗ 5-8% ਵੱਧ ਹੈ। | ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਫੋਰਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਫਿਟਨੈਸ-ਉਪਕਰਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਲੋਡ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ (10 ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਇੱਕ ਆਮ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਕ ਦੇ ਨਾਲ)। |
| ਪਹਿਨਣ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ (ਸੰਕੁਚਨ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਰੋਧ) | ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਸੰਕੁਚਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਸਤਹ ਹੈ, ਜੋ ਸਿੱਧੇ-ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਜਾਂ ਵੱਡੇ-ਵਿਆਸ ਵਾਲੇ ਡਰੱਮਾਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। | ਇਸਦੀ ਸਤਹ ਸੰਪਰਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡਦੀ ਹੈ ਪਰ ਮੋਟੇ ਗਾਈਡ ਟ੍ਰੈਕਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੱਲਦੇ ਸਮੇਂ 7×7 ਤਾਰ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਹਿਨਦੀ ਹੈ। |
| ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਦਰ (ਲਚਕੀਲੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ) | ਲੋਡ ਦੇ ਅਧੀਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਲਚਕਤਾ. | ਇਹ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੁਧਾਰੇ ਹੋਏ ਸਦਮੇ-ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਮਾਮੂਲੀ ਢਾਂਚਾਗਤ ਲੰਬਾਈ (0.5%-1%) ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। |
| ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ (ਝੁਕਣ ਵਾਲੇ ਚੱਕਰ) | ਕਮਜ਼ੋਰ ਝੁਕਣ-ਥਕਾਵਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ; ਵਾਰ-ਵਾਰ ਲਚਕਣ ਦੇ ਅਧੀਨ ਤਾਰਾਂ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। | ਇਹ 7×7 ਤੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੰਬਾ ਝੁਕਣ-ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਉੱਚ-ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੇ ਵਪਾਰਕ ਜਿਮ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। |
ਉਦਯੋਗ ਚੋਣ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ
- ਵਪਾਰਕ ਜਿੰਮ/ਹਾਈ-ਆਵਾਜ਼ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਟੂਡੀਓ: 7x19 ਸਟੀਲ ਵਾਇਰ ਰੱਸੀ ਤਰਜੀਹੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਉੱਤਮ ਲਚਕਤਾ ਪੁਲੀ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਕੇਬਲ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਲੀਨੀਅਰ ਫੋਰਸ ਟ੍ਰਾਂਸਮਿਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਸਧਾਰਨ ਤਾਕਤ ਵਾਲੇ ਸਟੇਸ਼ਨ/ਲੀਨੀਅਰ ਪੁੱਲ ਉਪਕਰਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਡੈੱਡਲਿਫਟ ਰੈਕ, ਘੱਟ-ਪੱਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ): ਜੇਕਰ ਕੇਬਲ ਇੱਕ ਕਰਵ ਮਾਰਗ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ 7x7 ਤਾਰਾਂ ਦੀ ਰੱਸੀ ਪੈਸੇ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਯਾਤਰਾ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੇਤਾਵਨੀ:ਆਪਣੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਪੁਲੀ ਗਰੋਵ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਵਿਆਸ (ਆਰ ਮੁੱਲ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਜੇਕਰ ਪੁਲੀ ਗਰੋਵ ਦਾ ਵਿਆਸ ਕੇਬਲ ਵਿਆਸ ਦੇ 20 ਗੁਣਾ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 120mm ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਪਲਲੀ ਨਾਲ ਜੋੜੀ 6mm ਕੇਬਲ), 7x7 ਕੇਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਮਨਾਹੀ ਹੈ; ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤਾਰਾਂ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ 1-2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਪਰ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਛੋਟੀਆਂ ਪੁੱਲੀਆਂ ਵਾਲੇ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ, 7x19 ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

